生命在于运动。那运动对健康有何益处？又该如何运动？由英国剑桥大学领衔的研究团队日前在《柳叶刀 · 全球健康》上发表的一项研究成果表明，每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，或 75 分钟高强度运动，或同等强度的运动组合，在全球范围内，每年至少可以预防 390 万 40 岁—74 岁的成年人过早死亡，而在我国，这个数字是 100 多万人。这也是科学家首次在全球范围内评估运动对过早死亡的影响。不同人群适合不同强度的运动何为中等强度有氧运动？与高强度运动有何区别？温州医科大学体育科学部副主任刘海平告诉科技日报记者，有氧运动、无氧运动的区别在于...

此主题相关图片如下：1.jpg科技日报讯 （记者王春）由上海交通大学医学院附属仁济医院江基尧教授团队牵头的一项研究，历经 7 年，招募国内 22 个省市、56 家大型颅脑创伤临床中心共同参与研究，收集 13627 例住院病例数据，全面展示了中国颅脑创伤救治的真实状况。近日，《柳叶刀 · 神经病学》封面论著专栏在线发表了这项前瞻性、多中心、观察性队列研究成果。该杂志同时刊出特约点评指出，这篇论文是欧洲颅脑创伤研究的 “姊妹篇”，对临床循证医学证据和提高疗效具有关键性作用。中国颅脑创伤患者每年新增近百万人，严重脑外伤会导致患者的高死残率，给社会和...

随着许多国家放松封锁，更多的人返回工作岗位，人们正努力限制公共交通的使用，以避免COVID-19的进一步传播。似乎很明显，我们应该鼓励更多的人转换到体力活动的通勤方式，如在可能的地方步行或骑自行车，而不是开更多的污染汽车堵塞道路。但积极的通勤不仅有助于限制病毒传播和排放。我们的最新研究发现，走路和骑车上班的人比开车上班的人死亡或患重病的风险更低。众所周知，许多人没有进行足够的体育锻炼，这与全世界每年320万到530万人的死亡有关。我们知道，积极锻炼身体会带来很多健康益处，包括降低患心脏病、2型糖尿病、某些癌症甚至抑郁症的风险。积...

人们的手很熟练，但要花很长时间才能学会灵巧的能力。婴儿通常需要大约五个月的时间才能有目的地抓住物体。学习更复杂的技能，例如用叉子和刀子吃饭或系鞋带，可能还需要五到六年的时间。到那个年龄，许多其他灵长类物种已经有了自己的后代。为什么我们要花更长的时间来学习精细的运动技能？ 为了试图回答这个问题，苏黎世大学人类学系进化生物学家Sandra Heldstab和她的同事Karin Isler，Caroline Schuppli和Carel van Schaik在七年多的时间内观察了36种灵长类物种，从出生到成年的过程。使她惊讶的是，所有物种都以完全相同的顺序学习了各自的手工技...

此主题相关图片如下：1.png大脑是人体最重要的器官，也可能是宇宙间最复杂的物体。在进化过程中，人类大脑的皮层显着增大，为各种高级认知功能提供了结构基础。解码人脑的发育过程，将为我们理解“人何以为人”提供接近本质的答案。在探索人类大脑皮层为什么能够变得更大的问题时，人们常常把目光集中在神经元胞体集中的灰质区域。实际上，大脑皮层的白质也在进化过程中剧烈增大。相比小鼠等啮齿类动物的皮层白质，人脑的皮层白质体积有其3000倍。近日，顶尖学术期刊《细胞》在线发表了一项来自加州大学旧金山分校（UCSF）的研究论文，科学家们揭示出人类大脑在...

我们都知道，锻炼能让我们机体感觉更好，有利于帮助抵御多种疾病的发生，那么锻炼能让机体远离癌症吗？研究者认为，运动从本质上来讲就像是一种免疫疗法，其能增强机体自身抵御癌症的能力，研究者的早期研究发现看起来很有希望，如果他们能找到支持来进行更大规模研究的话，他们希望临床医生能将锻炼增加到个体化癌症疗法之中去。大量研究证据表明，锻炼并不太会使人们那么容易患上疾病，与久坐不动的人相比，终身锻炼的人产生新的免疫细胞的能力或许更强；研究者想知道锻炼是如何帮助机体有效抵御癌症的，在锻炼期间，自然杀伤细胞和T细胞会暂时地从淋巴...

此主题相关图片如下：1.jpg近日，美国佛罗里达州希尔斯堡地区卫生部门紧急宣布，当地出现福纳氏虫感染病例。福纳氏虫俗称 “食脑虫”，属于纳氏虫属，是一种变形虫。美国疾控中心数据显示，1962 年至 2018 年，该国出现 145 例感染病例，其中只有 4 人幸存。在我国，报道病例不到 10 例，但致死率为 100%。那么 “食脑虫” 离我们到底有多远，人们应该做点什么？全球遍布 “食脑虫”“一旦感染，基本就无药可救。” 中国科学院城市环境研究所水生态健康研究组研究员杨军告诉《中国科学报》，“变形虫在全球各地的水体、土壤中都有分布，只是不同地方的种类组成会有差异。其...

此主题相关图片如下：1.jpg在生活水平日益提高的今天，矮小症发病率却呈上升趋势。在 8 月 18 日儿童生长发育健康日即将来临之际，山东大学齐鲁医院小儿内分泌科专家对外透露的数据显示：目前，我国矮小症的发病率高达 3%。矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的 2 个标准差，比如儿童的生长速度 3 岁前小于 7 厘米 / 年；3 岁到青春期小于 5 厘米 / 年，青春期小于 6 厘米 / 年。专家表示，儿童发育迟缓将导致体格、智力发育迟缓、心血管疾病等慢性疾病发生率增加，导致未来劳动力损失，给社会和家庭带来巨大负担。据了解，目前我国...

此主题相关图片如下：1.jpg7月6日发表在《儿科研究》上的一项研究显示，养狗家庭中的幼童，其社交和情绪的健康状况均好于未养狗家庭中的幼童。澳大利亚西澳大学和泰拉松儿童研究所的研究团队分析了1646个有2~5岁幼童家庭的问卷数据，这些家庭中有686（42%）个拥有一只狗。结果发现将孩子的年龄、生理性别、睡眠习惯、看屏幕时间和父母的受教育水平等因素都考虑在内，养狗家庭的孩子相比未养狗家庭的孩子，在情绪和社交互动上遇到困难的总几率低23%，其中出现反社会行为的几率低30%，与其他孩子有互动问题的几率低40%，而表现出体贴行为（如分享）的几率高34%。...

此主题相关图片如下：1.jpg研究者结合多层级语言序列范式和头皮高密度脑电记录，帮助临床医生对意识障碍患者的意识水平进行诊断并进行预后判断。 中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心供图长眠不醒的“植物人”是否能听懂身边亲人的呼唤？如何科学客观判断“植物人”是否还存在意识？我国科学家的一项最新成果找到了答案。中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心王立平研究团队与复旦大学附属华山医院神经外科毛颖、吴雪海团队合作，结合机器学习方法对意识障碍患者开展了语言加工相关神经表征的探索性研究，成功实现了对患者意识状态的诊断和康复...