此主题相关图片如下：1.jpg“吃什么”与“何时吃”，究竟哪一个问题才对健康更重要呢？事实上，对于“吃什么”的问题，人们确实已经研究探讨了很多，而对于“何时吃”的讨论则相对较少。然而，这并不意味着它不重要。为数不多的已有研究显示，不规律的饮食习惯会增加多种代谢疾病的患病几率，如高血压、二型糖尿病和肥胖症等。如今，由于工作和社交需要等原因，很多人已经无法完全按照自己身体的节奏决定进食时间了。“社会时钟”取代了“身体时钟”。一个人的社会角色已经在很大程度上决定了他的饮食节奏。然而，不幸的是，这种社会角色的影响通常带来的是不规律的饮食习...

此主题相关图片如下：1.jpg英媒称，一项新研究说，花在网上的时间越多，你越可能得感冒。据英国《每日邮报》网站7月7日报道，英国斯旺西大学和意大利米兰大学的科学家发现，过量使用互联网会破坏免疫系统。同上网时间受到限制的人相比，长时间上网的人更容易患上流感。该研究调查了年龄在18到101岁之间的500人。40%的受访者承认，他们有轻微或严重的网瘾。同较少使用互联网的人相比，这一群体出现的感冒或流感症状要多出30%。研究人员发现，他们会出现更多此类症状是因为，一旦让互联网使用者同网络断开联系他们就会承受压力。这种紧张和放松交替循环出现会导...

此主题相关图片如下：1.jpg据报道，近期德国科学家发现，质量好的夜间睡眠能够促进女性的智力发展，而对于男性，一个长时间的下午觉则更有效果。科学家们认为这与男女激素和大脑构造的差异性有关。这组科学家来自慕尼黑的马克斯普朗克研究所。他们研究了智商相差较大的72名女性和88名男性，共160位成年人的睡眠模式，并对他们的推理和解决问题能力进行测试。通过监测参与者的睡眠纺锤波（睡眠时候所伴随的脑波状态）来分析其大脑白质（中枢神经系统的组成元素），科学家发现，女性晚上的慢波睡眠（深度睡眠）与白质完整性有很大关系，而这又直接与高智商相关...

此主题相关图片如下：1.jpg最近《Deutsches ?rzteblatt International》期刊发表的一项研究显示，心脏病发作风险随着人暴露于交通噪音的量的增加而增加，并且公路和铁路的交通噪音导致的心脏病发作风险增加最明显，而飞机的噪音引发的风险稍微更低。该研究分析了德国100万年龄超过40岁的人群的数据。在这项研究中，2005年研究者将居住于莱茵河区域的居民与暴露于公路、铁路和交通噪音的居民进行配对。研究中分析了死于2014年或2015年心脏病发的居民的数据。结果显示，噪音暴露与心脏病发有显著的相关性。研究者认为，受飞机噪音影响的人的心脏病发风险更...

此主题相关图片如下：1.jpg最新研究表明，1952年的伦敦烟雾可能会影响年轻儿童及未出生胎儿的健康，导致哮喘病例增加几千例。哥伦比亚梅尔蒙公共健康学院健康政策与管理学副教授Matthew Neidell称，我们的结果表明这个60年前的灾难事件对人们健康的危害持续到现在。据英国公共气象服务部门称，1952年12月伦敦的烟雾持续了5天。烟雾是由于一种将空气抑制在下方的气象现象导致的，这个现象使得居民用取暖废气和工业污染被保持在地面附近。气象部门报告称，人们是这样描述烟雾的厚度的，在街道的这一边都无法看到另一边。这个大烟雾远远超出了现在的空气...

此主题相关图片如下：1.jpg美国密歇根大学华人学者徐浩新发现的这一现象，是活性氧生物学效应的典型案例，此效应是活性氧激活细胞内处理蛋白废物的溶酶体功能，启动机制是TRPML1离子通道被氧化激活，并继续引起细胞发生自噬，并对细胞氧化应激产生抑制作用，这是一种氧化和控制氧化的平衡调节，也代表活性氧的信号调节作用。研究也提示，细胞不能过于还原，或者过分还原可能会干扰某些关键细胞功能的发挥，氧化还原平衡才能保持细胞健康。活性氧对细胞的作用有双面性，不仅是产生氧化损伤的基础，也是细胞发挥正常功能的基础。细胞内活性氧水平主要决定于...

此主题相关图片如下：1.jpg研究人员对孕期运动是否会与婴儿早产有关进行了相关研究，结果发现，孕期运动是安全的，不会增加早产风险。此外，孕期运动少的女性更可能剖腹产。这项研究结果发表在美国妇产科杂志上。从历史来看，孕期妇女害怕运动，因为担心会增加早产的概率。托马斯杰弗逊大学西德尼医学院医学教授Vincenzo Berghella说道，“这种想法的理由是运动能够促进去甲肾上腺素的释放，而去甲肾上腺素是一种可以刺激子宫收缩的激素，进而有促进早产的风险。但是大量的研究，包括这个新的Meta分析证明，孕期运动不会伤害宝宝，并能对母亲和婴儿都有好处...

此主题相关图片如下：1.jpg英媒称，“When Doody Calls”是一家专门清理狗狗粪便的公司。创始人名叫玛丽·艾伦·莱维，这家公司创办于2001年，目前拥有450家客户。这是一个新兴的成长型行业，没有人测算过这个行业的全球规模，但莱维是动物粪便专家协会的理事，该协会目前有90家会员企业，专门在北美各地收集宠物粪便。据英国广播公司网站7月7日报道，这绝非唯一一家与宠物粪便有关的公司，如果说这个有些“肮脏”的行业有什么确定无疑的事情，那就是它可以创造丰厚的利润。该行业在过去10年实现了大幅增长，最初仅收集宠物粪便，现在则可以将人类粪便转化成药物...

此主题相关图片如下：1.png作者简介：Melanie L. Blanchette是一名位于澳大利亚珀斯市的伊迪斯科文大学的研究员。 当我是一名博士生时，我们学校的一位知名的教授在他的办公室里因心脏病发作而去世。当他被抬送到救护车时，我呆呆地看到系里熟悉的面孔在颤动。我不知道如何形容当时的心情，但是当我面临着我自己的改变人生的疾病时，这种让人极其不安的经历改变着我如何制定学术生涯的想法。当我是一名博士后时，一种突如其来的神经系统疾病让我不能够行走、丧失了视力，并且让我陷入眩晕和无法承受得住的偏头痛之中。在一小群健康专家的帮助下，我开始...

第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成 此主题相关图片如下：1.png所谓少壮不努力，老大徒伤悲，青春的大好时光总是流逝得那么快。而在青春岁月里，又常常碰到那么多的诱惑甚至陷阱，当你猛然醒悟时，也许白发早生，才发现自己竟然一事无成。多数人都遵循着一种从众的生活态度，别人学习他也学习，别人工作他也工作，别人娱乐他也娱乐，自然的，别人得到什么，他也不可能得到更多。要想得到别人得不到的东西，就需要付出别人不愿意付出的代价，尤其是在你年轻的时候。所以，趁着你还有时间、有精力、有体力去努力的时候，赶快制定一个切实可行的计划吧，然...