• 世界纪录有极限吗?人类能不能一直破下去?
    2016-08-26 21:44:28

    此主题相关图片如下:1.png1896年,运动员Charilaos Vasilakos参加了世界上第一场现代马拉松比赛——这是首届奥林匹克运动会的预选赛,并以3小时18分钟的成绩夺冠。而在100多年后的今天,这个成绩甚至不足以获得参加美国波士顿马拉松赛(世界马拉松大满贯赛事之一)的资格。从现代奥林匹克运动会诞生之初,由于国际对抗、社会变革、科技进步、规则改变等种种不同的原因,每一项体育运动的世界纪录都一直被不断刷新。 伦敦布鲁内尔大学的体育、健康与运动科学教授Mark Williams总结道:“奥运成绩呈现出的总体上升趋势,很大程度上要归因于我们对于形体、体能、...
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  • 年轻人和苗条人士注意了!2型糖尿病来袭
    2016-08-26 21:35:12

    此主题相关图片如下:1.png很多人认为,2型糖尿病发病率的增加主要是由肥胖和生活因素所诱发,但这或许并不是“故事”的全部,遗传和表观遗传—基因表达的改变或许也在2型糖尿病发病过程中扮演着重要角色。如今研究者在许多年纪非常小的瘦人中也发现了2型糖尿病发病率的增加,这就打破了人们一直以来的想法,即年纪较大的肥胖个体往往患2型糖尿病风险高一些;研究者指出,我们不光要关注良好的饮食和锻炼,更应该知晓哪些群体患2型糖尿病的风险更高一些,这包括了许多种族的人群,比如有妊娠糖尿病史的女性群体以及有糖尿病家族史的群体等,在研究者的临...
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  • 运动有益健康——信则有,不信则无?
    2016-08-18 23:40:54

    此主题相关图片如下:1.png每个人都知道锻炼有益身体健康,但若相信锻炼会有积极的效果,这比运动本身促进我们的健康要更重要。心理--学家 Hendrik Mothes和他的团队进行了一项研究证明如果测试对象对运动持有积极心态那么当他们运动后就会获得更多的心理方面的愉悦和身体方面的好处。研究人员对76名年龄在18岁到32岁之间的男性和女性在实验室进行了研究,在那里他们必须进行30分钟的自行车测力计锻炼。事先该测试项目被分到不同的组中,不同组的受试者们观看了不同的短片,短片内容是称赞自行车对健康的积极作用或者不良作用。此外,研究人员在测试...
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  • 烧烤食物真的会让我们患癌嘛?
    2016-08-23 23:37:33

    此主题相关图片如下:1.png今年夏天如果给你一盘烤黑的烧烤食物的话,那么你或许需要好好想想是否要吃下去这些东西;一般情况下人们认为烧烤的食物容易诱发癌症,这部分是由于食物在高温烧烤下会产生一种特殊的致癌分子—丙烯酰胺分子,这种分子在其工业形式下具有潜在的毒性和致癌特性,然而目前研究人员并不是很清楚事物中的丙烯酰胺分子和个体患癌之间的具体关系。丙烯酰胺分子的潜在危险性或许归因于一条铁路隧道,大约20年前,工人们在瑞典南部建造一条穿越Hallands?s 山脉通往Bj?re半岛的隧道时,他们意外地发现,附近区域的牛开始表现出一些奇...
    烧烤食物真的会让我们患癌嘛?
  • 胃药“吗丁啉”到底还能不能吃
    2016-08-23 23:35:03

    此主题相关图片如下:1.png最近,各大媒体都以《这个药在美国是非法药物,中国人居然把它当成常备药!》为题进行报道和质疑“吗丁啉”的用药安全问题。作为药学专业人员,我觉得有必要针对这个报道厘清几个问题。“吗丁啉” 存在安全问题吗?“吗丁啉” 药品通用名称为多潘立酮,属于促胃肠动力药。国内说明书适应症一项为治疗“消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛”。该药的原研厂家是总部位于比利时的杨森制药。其安全性问题1985年就被提出来,当时法国Prescrire 杂志发表综述,认为多潘立酮导致的猝死风险大于胃肠道获益,呼吁其全面退市。欧洲药品管理局(EM...
    胃药“吗丁啉”到底还能不能吃
  • 多吃素少吃肉有助降低死亡风险
    2016-08-22 23:25:53

    此主题相关图片如下:1.JPG新华社华盛顿8月1日电 (记者林小春)多吃素少吃肉一向被认为有益健康。《美国医学会杂志·内科学卷》1日公布的一项大型研究证实了这一点,发现多摄入植物蛋白有助降低死亡风险,而高动物蛋白则会增加死亡风险。 研究论文第一作者、马萨诸塞综合医院博士后宋明洋说,在研究人群中,饮食所摄入的植物蛋白主要来源有面包、谷类、意大利面、坚果和豆类,动物蛋白的主要来源有猪、牛、羊肉等红肉、鸡肉、奶类、鸡蛋和鱼。“对人体健康来说,植物蛋白优于动物蛋白,而在动物蛋白中,鸡肉和鱼类优于红肉、奶类和蛋类。” 他解释说,之前的研究主要侧重...
    多吃素少吃肉有助降低死亡风险
  • 揭秘缺氧引发肿瘤变得恶性的分子机制
    2016-08-22 23:17:34

    此主题相关图片如下:1.png肿瘤之所以难以治疗,其中一个主要的原因就是肿瘤细胞会不断适应其所处的不良环境,缺氧就是其中一种不良环境,其会削弱肿瘤的功能,但相反,恶性肿瘤细胞往往能够进行补偿过程并且驱动后期更加恶性疾病行为的发生。近日,刊登于国际杂志Cancer Cell上的一项研究报告中,来自宾夕法尼亚大学威斯达研究所(Wistar Institute)的科学家通过研究鉴别出了一种新型机制,该机制可以在缺氧肿瘤组织中选择性地发挥作用,从而帮助肿瘤细胞在缺氧状态下继续生长增殖。文章中研究者发现,这种通路的激活可以导致神经胶质瘤患者疾病预后较...
    揭秘缺氧引发肿瘤变得恶性的分子机制
  • 肥胖固然不好,但太瘦的危害远超出你的想象!
    2016-08-22 23:12:19

    近来,发表在《Neurobiology of Aging》杂志上的一项研究发现,中年肥胖人群的大脑中的白质区域(控制大脑信号传递的连接结构)相比正常体型的人群要衰老10年。换句话说,一个50岁的超重患者其大脑的年龄相当于60岁的正常体型的人。 此主题相关图片如下:1.png"随着我们大脑的老化,伴随着的是体积的缩小。但是我们不清楚为什么超重的人群白质区域缩小的速度明显高于同龄人"。研究者之一,来自剑桥大学的Lisa Ronan说道:"可能肥胖是造成大脑加速衰老的原因,又或者加速衰老的大脑使得人们容易变胖"。虽然,肥胖导致大脑加速衰老的机制还未阐述清楚,但肥胖带...
    肥胖固然不好,但太瘦的危害远超出你的想象!
  • 挑战常规!“好胆固醇”越高不一定越好,更可能增加早逝风险
    2016-08-21 23:04:28

    此主题相关图片如下:1.png人总胆固醇指的是人血液中胆固醇总含量,包括结合到极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)、中密度脂蛋白(IDL)和高密度脂蛋白(HDL)等蛋白上的胆固醇,其中结合到HDL上的胆固醇被称作高密度脂蛋白胆固醇(HDL cholesterol, HDL-C)。HDL-C经常被吹捧为有助降低中风和心脏病发作风险的“好胆固醇”。结合到低密度脂蛋白的胆固醇被称作低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。LDL-C被认为是“坏胆固醇”,这是因为它导致能够堵塞动脉的斑块产生,使得动脉柔韧性变差。在一项新的大规模流行病研究中,来自美国华盛顿大学圣路易斯医学院和退伍...
    挑战常规!“好胆固醇”越高不一定越好,更可能增加早逝风险
  • 一个“男人”参加了女子奥运800米?
    2016-08-21 23:01:10

    此主题相关图片如下:1.jpeg今年,她将参加里约奥运会的女子800米跑…然而,熟悉她的很多人都知道,这次只要她参赛,金牌基本稳赢...她今年25岁,来自南非,之前2009年、2011年世锦赛上分别获得金牌和银牌,在2012年伦敦奥运会中获得银牌...此主题相关图片如下:1.jpeg不是说她跟博尔特一样有多么惊人的天赋,而是她有一些别人不具有的天生优势。因为染色体异常,她没有卵巢,没有子宫。 她体内的睾固酮值是一般女性的3倍,接近于男人。此主题相关图片如下:1.jpeg她对男人没兴趣,刚跟交往已久的女朋友结婚…也是因为异于正常女性的睾固酮值,她整个体型肌肉异...
    一个“男人”参加了女子奥运800米?