健康的饮食习惯可以逆转 2 型糖尿病，因此了解哪些食物是对 2 型糖尿病患者有益的，哪些食物是绝对不能挑战的，对于治疗和管理 2 型糖尿病是尤为重要的。通过选择正确的食物，可以帮助 2 型糖尿病患者有效的管理自己的疾病，与自己的疾病和平共处。下面就让我们来看看哪些食物对 2 型糖尿病有益呢？蔬菜是健康饮食的基础。它们不仅是丰富的维生素和矿物质的来源，而且蔬菜富含纤维，使身体产生饱腹感和满意感。不过需要注意的是如果暴饮暴食，即使是蔬菜也会导致血糖问题。以下这些食物，糖尿病患者一定要把它们加入到自己的购物清单中。绿色蔬菜：西兰花，...

在一项关于罕见遗传性疾病的研究中，研究人员在无意中发现了白发、脱发的发生机制，或许因此发现了白发、脱发的治疗方法。该研究的合著者，来自达拉斯德克萨斯大学西南分校综合癌症中心的 Harold C. Simmons 的 Lu Le 博士及其同事开始着手对一种称为 1 型神经纤维瘤病（NF1）——一种肿瘤原发于神经的遗传病进行研究。该研究的目的是揭示 1 型神经纤维瘤病（NF1）中肿瘤生长的机制。然而，研究人员在研究过程中确定了发生脱发和白发的过程，这一发现或许能够使我们找到一种治疗脱发和白发的新方法。研究人员将他们的最新研究成果发表在《基因与发育》杂志上...

此主题相关图片如下：1.png人们一直认为挖鼻屎是一种非常不卫生，而且有些危险的行为，因为随时都可能戳伤鼻腔里的皮肤组织。然而近日，发表在《应用与环境微生物学》杂志上 文章则表示，吃鼻屎可以带来意想不到的健康好处，不仅可以防止蛀牙，还可以预防 HIV 感染。由哈佛大学和麻省理工大学共同组成的研究小组进行了深入研究，根据研究人员的介绍，鼻腔黏液是由黏蛋白组成的，它不但可以保护口腔健康，防止蛀牙的形成。除此之外，研究还进一步，鼻腔黏液也可以增强人的免疫系统, 对抗呼吸道感染、胃溃疡和艾滋病毒。研究人员表示：“有时候下意识的行为就是自...

爱喝啤酒的人们，有一个好消息告诉你们：喝啤酒比吃止痛药更能缓解你的疼痛。一项来自英国的新研究表明，喝点啤酒可以帮助你缓解痛苦，它的疗效甚至能超过一般的止痛药。 credit: 123RF格林威治大学的 Trevor Thompson 博士的团队对 400 多名参与者进行了 18 项研究，研究结果发表在“疼痛 (The Journal of Pain)”期刊上。研究人员发现如果将血液中的酒精含量提高到 0.08%以上，(大约是喝六听啤酒或六杯 145 毫升的红酒)，你的痛苦阈值将会显着上升。研究人员称，这可能解释了有些人用酒精来面对慢性疼痛(如关节炎) 的原因。尽管酒精对长期健康有不利的...

 5月20-21北京-生物标志物与液体活检论坛二甲双胍是一种有助于治疗 2 型糖尿病和偶尔发生糖尿病的药物。一般来说，服用二甲双胍时饮酒是没有任何帮助的，医生并不推荐这种做法。二甲双胍的副作用可能会因为饮酒过量而导致危及生命。二甲双胍和酒精都对肝脏施加压力，从而加剧了有害作用，增加了肝脏并发症的发生风险。本文内容：1. 二甲双胍和酒精如何影响身体？2. 酒精使用增加常见的副作用3. 严重的健康并发症二甲双胍和酒精如何影响身体？二甲双胍改善胰岛素敏感性，使血糖水平降低。二甲双胍是一种受欢迎，有效和廉价的处方药物，用于治疗 2 型糖尿病...

父亲在孩子出生后的几个月与其相处互动，将对孩子的认知发展产生重大影响。据合众国际社报道，伦敦大学国王学院、牛津大学和帝国理工学院的研究人员联合进行了一项新研究，在研究中发现，出生后几个月内经常与父亲玩耍互动的婴儿，其 2 岁时的认知能力要比那些同龄从不与父亲互动的孩子要高。对此，帝国学院医学系教授瑞切达尼（Paul Ramchandani）指出，该研究显示，依据婴儿出生后三个月的父婴关系，就可预测孩子两年后的认知发展情况，这是非常有意义的发现，以前的研究还从未涉及。研究人员分析了 128 位父亲的数据，包括收入和年龄等因素，记录了孩子出...

浙江大学医学院免疫学研究所鲁林荣教授课题组研究发现，补充摄入抗氧化剂，存在促进自身性免疫疾病的发生、发展风险。相关论文近日发表在国际免疫学著名期刊《实验医学杂志》上。据鲁林荣介绍，人体内除了存在名为 T 淋巴细胞的免疫细胞，科学家还发现了名为 Th17 细胞的辅助性 T 细胞亚群。Th17 细胞在维持肠道稳态、抵抗胞外细菌、真菌感染的宿主防御中起到重要作用。在正常情况下，包括 Th17 细胞在内的各种辅助性 T 细胞的数量和活性维持着动态平衡，但如果某一类细胞太多了，机体就会产生免疫反应失衡，导致免疫反应低下或是反应过度，损伤到正常的体细...

很多人都知道，适量饮用葡萄酒可以预防心血管疾病和抗衰老。其实，适量饮用葡萄酒还有助预防衰老带来的认知损伤，以及帕金森病和阿尔茨海默病等神经退行性疾病。科学家最近发现了葡萄酒保护神经细胞的机制。西班牙马德里食品科学研究所的科学家此次并未研究葡萄酒本身，而是研究葡萄酒经过肠道后生成的代谢物。研究人员选取了定期适量喝葡萄酒的人的粪便和尿液中部分代谢物。为研究这些代谢物对神经元的影响，他们将其注入处于压力状态下的人类细胞中，这种状态常常会导致神经细胞功能障碍和死亡，与一些神经退行性疾病的早期阶段相关。结果发现，葡萄酒...

在某些文化中，老者有吸食烟草的传统，并认为这有助于他们传播部落文化。烟草可能有助于他们记起一些事。通常，吸食烟草的青年人会出现记忆力和注意力下降。但近日一项新研究显示，老年人使用少剂量的大麻活化成分四氢大麻酚（THC），能逆转大脑老化并恢复学习和记忆。“我们重复了很多次实验。”该研究负责人、德国伯恩大学的 Andreas Zimmer 说，“效果十分明显。”该团队研究了哺乳动物内源性大麻素系统，该系统与人体内对压力响应平衡有关。而 THC 能通过模拟该类似系统的分子而影响人体，让人们镇定下来。研究人员发现，与同伴相比，存在阻断内源性大麻素系统...

一项最新研究揭示了睡眠剥夺与疼痛敏感性之间存在的意外联系。这些发现可能对疼痛治疗具有重大意义。美国国家卫生研究院（NIH）最近的一项研究估计，美国有超过 2,500 万成年人患有慢性疼痛，近 4,000 万成年人在过去 3 个月里经历了严重疼痛。任何持续超过 12 周的疼痛都被认为是慢性的。慢性疼痛可能是受伤、潜在疾病或其他一些未知原因所致。许多人采取补充疗法，如瑜伽或冥想来缓解疼痛。然而，一项最新研究探讨了睡眠剥夺、疼痛敏感性与常用止痛药之间的联系，发现了三者之间存在令人吃惊的联系。未来，这些研究结果或许有助于慢性疼痛患者更好地处理...